杉浦太陽さんといえば、芸能界きっての有名イクメンとして知られています。
そんな彼の最新の家族サポート術と、意外な取り組みが話題を呼んでいます。
今回は、杉浦太陽さんの最新イクメン情報と、彼が実践する独自の家族との時間の作り方をご紹介します。
5児のパパとなった杉浦太陽さんから学ぶ、現代のパパたちへのヒントが満載です。
それではさっそくご覧ください。
杉浦太陽の最新イクメン活動
2025年3月、杉浦太陽さん(43)は第5子の妊娠を発表されました。
5児のパパとなる杉浦さんは、インスタグラムで「家庭も仕事も両立していきます」と宣言し、多くの反響を呼びました。
40代後半での子だくさんパパとして、杉浦さんの育児への姿勢がますます注目を集めています。
杉浦さんは2024年にベストファーザー賞(学術・文化・芸能部門)を受賞されており、その際「イクメンという言葉がなくなる世の中に」とスピーチしたことでも話題になりました。
杉浦さんの考える理想の父親像は、単なる「イクメン」を超えた存在であることがうかがえます。
彼のイクメンとしての評価は非常に高く、その努力は様々な形で認められてきました。
杉浦さんは「イクメン オブ ザ イヤー」を2年連続で受賞し、通算3度の受賞を果たしています。
杉浦は3度目の受賞を「本当に恐縮なんですけども、本当に光栄なことでございます」と喜び、「そして妻に感謝したいと思います」と辻への思いも伝えた。
出典:マイナビ
この賞は、育児を楽しみ、積極的に取り組む父親を表彰するもので、杉浦さんの継続的な努力が評価されたことを示しています。
また、妻の辻希美さんとともに「あこがれの夫婦」ランキングでもトップに選ばれるなど、夫婦で協力して育児に取り組む姿勢が社会から高く評価されています。
3秒ルールで実践する家族サポート
杉浦太陽さんが最近テレビ番組で披露し、イクメン界で新たなバズワードとなっているのが「3秒ルール」です。
これは、「頼まれたら3秒で動く」という杉浦さんの家族サポートの基本姿勢を表しています。
具体的には以下のような実践方法があります
- 妻や子どもからの要求に対して、即座に反応する
- 3秒以内のリアクションで、家族を安心させる
- 迅速な行動で、家族の信頼を得る
この「3秒ルール」は、忙しい現代の父親たちにとって、簡単に実践できる効果的な方法といえるでしょう。
杉浦さんは、イクメンを取り巻く環境が過去10年間で大きく変化したと語っています。
「10年前はレアだったイクメンも、今は当たり前になってきています」
と杉浦さんは指摘します。
この変化は、社会全体の意識の変革を反映しています。
かつては「育児をする男性=イクメン」という特別な存在として扱われていましたが、現在では男性の育児参加が当然のこととして受け入れられつつあります。
実際、「イクメン」という言葉自体が「男性が育児をすることが特別」という認識を含んでいるため、「もう古い」という声も上がっているほどです。
都市型農業で実現する食育と環境教育
杉浦太陽さんの意外な取り組みとして注目を集めているのが、都市型農業です。
杉浦さんの家族では、「杉浦ファーム」と呼ばれる市民農園を17年も続けています。
この活動を通じて、杉浦さんは子どもたちに食育と環境教育を実践されているのです。
都市型農業の利点
- 子どもたちが食物の成長過程を直接体験できる
- 自然と触れ合う機会を都会でも持てる
- 家族で協力して作業することで絆が深まる
- 食べ物の大切さを実感できる
この取り組みは、SDGsの観点からも注目されており、杉浦さんの先進的な育児観が垣間見えます。
イクメン杉浦太陽から学ぶ家族との時間の作り方

杉浦太陽さんの家族との時間の作り方には、多くの工夫が見られます。
例えば、朝は10品目の手作り和朝食を夫婦で作り合うなど、日常の中に家族との時間を積極的に取り入れています。
また、YouTubeチャンネル「そらクッキング」では、子どもたちと一緒に料理をする様子を公開。
家事を通じて子どもたちとコミュニケーションを取る姿勢が、多くの視聴者の共感を呼んでいます。
杉浦さんの家族時間の作り方のポイント杉浦太陽さんの経験と社会の変化を通じて、これからのイクメン像と家族のあり方が見えてきます。
杉浦さんの家族時間の作り方のポイント
- 日常の家事を家族との交流の機会に変える
- 子どもの興味に合わせた活動を一緒に楽しむ
- 家族全員で参加できる趣味(農業など)を持つ
- SNSを活用して家族の思い出を共有する
忙しい中でも、家族を大切にしている様子がしっかり伺えます。
女性の方は特に共感が持てるのではないでしょうか?
まとめ
杉浦太陽さんのイクメンとしての取り組みは、単なる育児参加を超えた、家族全体のライフスタイルデザインといえるでしょう。
3秒ルールによる即時対応、都市型農業を通じた食育、そして日常の中に家族との時間を織り交ぜる工夫など、現代の父親たちが学べるポイントが満載です。
杉浦さんの言う「イクメンという言葉がなくなる世の中」とは、すべての父親が自然に育児に参加し、家族と深く関わる社会のことかもしれません。
杉浦さんの実践から、私たちも自分なりの家族との時間の作り方を考えてみてはいかがでしょうか。
杉浦太陽さんの挑戦は、これからも続きます。
5児のパパとなる杉浦さんの今後の活動にも、注目が集まりそうです。
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